SB Nutrición es una consulta de Nutrición y Coaching en salud dirigida por los dietistas Marcos González Ceñal y Carmen Mingo Carrero.
Acompañamos a personas activas a mejorar su composición corporal, aumentar la energía y potenciar el bienestar mediante planes 100% personalizados, además de ofrecer un abordaje completo para problemas digestivos o de salud.
Integramos Nutrición Deportiva, Coaching, revisión clínica y PNI para tratar trastornos digestivos y diversas problemáticas de salud que pueden mejorar a través de los hábitos y la alimentación.
Trabajamos principalmente online, con atención presencial en Lanzarote.
En Set Up Your Body, Marcos y Carmen te acompañan en un cambio real, práctico y sostenible. No se trata de empezar una dieta… sino de construir, juntos, un nuevo estilo de vida que encaje contigo, con tu ritmo y con tus gustos.
✨ Un plan creado 100% para ti
Nada de plantillas generales. Tu plan está diseñado según tus necesidades, objetivos, horarios y preferencias. Es tuyo, único y adaptable.
✨ Un menú mensual siempre actualizado
Desde su app tendrás un menú mensual completo, con ajustes continuos e intercambios de platos. La flexibilidad es parte del proceso, porque tu vida cambia, y tu alimentación también debe hacerlo.
✨ Seguimiento continuo, sin esperas
Olvídate de pedir cita, mandar correos o esperar días para resolver dudas. Todo está al alcance de tu mano desde su web y su plataforma. Preguntas, ajustes, cambios… siempre contigo.
✨ Perfecto para tu ritmo de vida
¿Comes de tupper?
¿Tienes poco tiempo para cocinar?
¿Prefieres platos sencillos?
Ningún problema. Su metodología se adapta a tu día a día, no al revés.
✨ Adaptado a tus gustos y preferencias
Porque comer sano también es disfrutar. Aquí no hay prohibiciones sin sentido, sino opciones que encajan contigo.
✨ Aprenderás a comer de forma sana y deliciosa
No es comer menos, es comer mejor. Descubrirás recetas ricas, fáciles, variadas y, sobre todo, aliadas de tu bienestar.
✨ Tu evolución mes a mes
Verás tus avances reflejados en tu energía, tu cuerpo, tu ánimo y tu relación con la comida.
✨ Tabla de equivalencias
Sabrás sustituir alimentos sin complicaciones. Viajes, imprevistos o eventos dejarán de ser un obstáculo.
✨ Cero dramas fuera de casa
Te enseñarán a disfrutar de eventos, comidas familiares o cenas con amigos sin culpa y sin perder el rumbo.
✔ Saciedad y calma: no pasarás hambre.
Aquí nadie sufre. Aquí se aprende, se mejora y se disfruta.
✔ No es una dieta que empieza y termina.
Es un camino de hábitos reales que se quedan contigo para siempre.
✔ También se adaptan a tu familia.
Porque tus cambios no tienen por qué ser una complicación en casa. Todos pueden comer rico, fácil y saludable.
